huanggai 发表于 2019-7-16 05:42:52

皮蛋薄荷大蒜清凉调味菜的制作过程

夏天经常出去干活的人,吃点皮蛋薄荷大蒜清凉调味菜,可大大提高夏天在野外的工作效率。
皮蛋薄荷大蒜清凉调味菜作用:可开味降暑消毒,建议还是少量食用。
皮蛋薄荷大蒜清凉调味菜的制作过程:
1,准备好以下食材:三片左右大蒜头、少许薄荷叶尖、一个皮蛋、盐、醋、麻油,还有捣蒜罐石臼,一双筷子。如下图:


2,制作过程看下面两个视频就知道了。
https://v.qq.com/x/page/c0899lwodcw.html

https://v.qq.com/x/page/a0899yxl7cl.html

      注意:这里面重要的食材薄荷怎么获取呢?这种薄荷苗很贱,一般在野外或别人院子的角落里都生长有,而且它的怪味连虫都不吃,动物都会远离它。我就在别人院子的角落里采摘了一些,自己也可在院子的角落里种一些,随时拿来食用。








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